换季烦恼3：痘印没消，新痘又来

为什么？

夏秋换季，天气变化容易影响人体内分泌的改变。秋季最明显的特征是“燥”，皮肤一旦干燥就会使角质增厚，增厚的角质容易阻塞毛孔，形成痤疮。

对策：补水也要润肺 补充水溶性维生素，痘痘肌肤选择护肤品要十分慎重，不选气味太芳香的产品，含酒精和果酸成分的产品也要慎用。

除了前面所说的加强补水对抗干燥外，还应该注重秋天的饮食结构应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主，多吃一些芝麻、蜂蜜、银耳、乳制品等滋润食物。而且秋天空气湿度小，风力大，在这样的气候下，人体汗液蒸发很快，皮肤容易干燥，同时从失去的汗液中丢失一部分水溶性维生素，如维生素B等。如果在秋天不注意补充水分和维生素，不仅会出现皮肤干燥，还易滋生痘痘。 

ECOSME小编：lolita

2009-9-16