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| [准备材料] |
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| 20公克的薏仁、微波炉、水煎汁500~600公克。 |
| [制作方法] |
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1、首先把20公克的薏仁放进微波炉里煮,待成微焦状。
2、在把500公克水煎汁放进去,混合均匀。
3、除去渣滓,就可以饮用了。
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| [功效] |
1、有促进新陈代谢的作用。
2、所含成分还有预防及治疗肿瘤组织。
3、最主要的就是针对青春痘,有很好的功效。经常喝的话青春痘就会逐渐消失。 |
| [注意事项] |
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1、减少对脂质的摄取,糖质也得到控制。
2、少吃辛辣食物。
3、避免食用油腻食物及海鲜类
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| [饮用方法] |
| 制作好后直接饮用即可,不要过夜饮用 |
ECOSME小编:Hellen
2008.4.2
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