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痘痘一直都没有消停过，而且还留下难看的痘痕，是使肌肤看上去老化的主要原因，怎么青春期已经过去了还会长痘呢?大部分是因为压力过大、內分泌失调、生活上的一些不好的习惯、便秘等因素造成的。下面让我们来去痘吧。
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减轻压力远离成年痘
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减轻压力是改善和治疗成年痘的主要方法。压力大的人，肾上腺激素和皮脂腺的分泌都会增加，这样毛孔就会被阻塞，因此成年痘就引发了。所以减压是治疗成年痘的关键所在。
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饮食和清洁都是很重要的
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注意平时的清洁工作，那些辛辣的食品，特别是那些含碘类的食品，以及含碘类诱发性的食品，如果是在生痘期间、或者是你比较容易生痘痘，那么最好不要吃海带，还有海鲜类的食品。
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小窍门击退成年痘
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给大家一个简便又实用的去痘方法，有一种毛巾叫纳米毛巾，在使用的时候它与肌肤的贴紧度非常好，同时也可以很好的清洁皮肤，彻底的带出皮肤深层的细菌以及油脂，洗完后你会感觉到皮肤非常清爽。这是去痘很好的一个工具。
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